Rita 34
Mindig legyen időd: nevetni, mert ez a lélek legszebb zenéje; olvasni, mert ez a bölcsesség alapköve; dolgozni, mert ez a siker ára; játszani, mert ez az örök ifjúság titka; szeretetet adni, mert gyógyítja az embert, azt is , aki adja, és azt is, aki kapja; egy piciny mosolyra, mert ez az arc legszebb ékszere; néhány kedves szóra, mert ezzel egymás számára könnyebbé tehetjük az életet! :)
Futás edzések
1151 edzés
Összes idő
838:59:59
Távolság
11895.8 km
Tempó
04:14 p/km 14.18 km/hBringázás edzések
139 edzés
Összes idő
106:36:48
Távolság
5309 km
Tempó
01:12 p/km 49.80 km/hTúra edzések
32 edzés
Összes idő
64:28:00
Távolság
401 km
Tempó
09:39 p/km 6.22 km/hTéli sport edzések
4 edzés
Összes idő
09:00:00
Távolság
39 km
Tempó
13:51 p/km 4.33 km/hErősport edzések
1 edzés
Összes idő
01:15:00
Megmozgatott súly
20 kgEgyéb edzések
92 edzés
Összes idő
68:55:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Sík túra | 23 km | 2018.05.01 | 03:28:00 | ||
| Séta | 6 km | 2018.04.30 | 00:00:00 | ||
| Sík túra | 23 km | 2018.04.29 | 03:30:00 | ||
| Snowshoeing (hócipő) | 26 km | 2018.03.03 | 04:30:00 | ||
| Normál futás | 7 km | 2018.02.28 | 00:44:00 | ||
| Normál futás | 7 km | 2018.02.27 | 00:40:00 | ||
| Sík túra | 5 km | 2018.01.28 | 00:00:00 | ||
| Laza futás | 5 km | 2018.01.28 | 30:00:00 | ||
| Sík túra | 24 km | 2018.01.27 | 03:30:00 | ||
| Normál futás | 6 km | 2018.01.16 | 00:36:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
